Deine Vorturnerin

  • Judit

Gentlemanfit

Der Fitnesskurs „Gentlemanfit“ richtet sich speziell an Männer im gehobene Alter, die ihre Fitness in angenehmer Atmosphäre verbessern möchten. Mit einem ausgewogenen Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen wird der ganze Körper trainiert. Der Kurs bietet ein effektives Training mit Spaß und Motivation – ideal für jedes Fitnesslevel.

Dieser Kurs findet in der Jahnturnhalle statt. Die genauen Adresse findest du unter Unsere Hallen.

  • Freitag 18:00 - 19:00 Uhr

  • leicht

    • Kursinhalte speziell auf ältere Herren abgestimmt

    • Ganzkörpertraining, um fit zu bleiben und aktiv im Leben zu stehen

    • motivierendes Training in netter Gemeinschaft